Conférences
Une présentation de


Histoire des sports :
Les saines habitudes de vie
Laurent Turcot
Professeur d'histoire à l'UQTR
Une présentation de


Un tour du monde :
Rêver, se lever et agir
Bernard Voyer
Explorateur et alpiniste
À partir du 12 SEPTEMBRE
Billets GRATUITS pour les conférences disponibles chez

2355, 105e avenue, Shawinigan

2722, boulevard Royal, Shawinigan

542, 5e rue de la Pointe, Shawinigan

Le Rocher
1050, 8e rue, Secteur Grand-Mère
Programmation
samedi
4 octobre
9h - 9h45
Zone Défis du Parc, place des Canotiers Mouvements zen sur chaisesJeffrey Ayotte, kinésiologue à la Coopérative Solidarité Santé le Rocher
Participez à cette séance inspirée du yoga et du tai-chi qui combine mouvements doux et respiration pour améliorer votre souplesse, votre équilibre et votre bien-être mental. Restez actif en toute sérénité et réduisez le stress !
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10h - 11h30
Salle Jean Coutu Conférence | Une histoire des sports : Les saines habitudes de vie
Laurent Turcot : professeur d'histoire à l’Université du Québec à Trois-Rivières et fondateur de la chaîne YouTube L’Histoire nous le dira
Billet requis (GRATUIT)
→ Points de distribution
Depuis quand les sports et les loisirs sont au cœur de la société et qu’ils sont devenus un marqueur pour être en santé ? Quelles ont été les premières manifestations qui permettent de fixer des règles, d’organiser des matchs mais aussi de rassembler les foules pour vibrer avec les athlètes ? Au cours de cette conférence, Laurent Turcot reviendra sur cette grande histoire des sports qui va de l’Antiquité à nos jours.
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13h - 14h
Salle Jean Coutu Atelier | C'est quoi l'intelligence artificielleÉquipe du Digihub
13h - 14h
Zone Défis du Parc, place des Canotiers Marche dirigée de 2 kmundefined
Venez marcher avec nous lors d’un trajet accessible de 2 km. Départ de la place des Canotiers jusqu’au Parc St-Maurice. Apportez vos espadrilles, votre chapeau/casquette et votre bouteille d’eau !
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14h - 14h45
Zone Défis du Parc, place des Canotiers Mouvements zenundefined
Participez à cette séance inspirée du yoga et du tai-chi qui combine mouvements doux et respiration pour améliorer votre souplesse, votre équilibre et votre bien-être mental. Restez actif en toute sérénité et réduisez le stress !
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14h45 - 16h
Salle Jean Coutu Conférence | Un Tour du monde : Rêver, se lever et agir
Bernard Voyer : explorateur et alpiniste, spécialiste des expéditions
Billet requis (GRATUIT)
→ Points de distribution
Bernard Voyer, explorateur et alpiniste reconnu, a parcouru les régions les plus extrêmes de la planète : pôle Nord, pôle Sud, Everest, Sahara, Antarctique… Quels sont les moteurs qui poussent un être humain à relever des défis si grands ? Où trouve-t-on le courage, la motivation et l’énergie pour aller toujours plus loin, plus haut ? Et surtout, qu’est-ce que ces aventures extrêmes nous enseignent sur la résilience, le travail d’équipe et notre propre capacité à nous dépasser ? À travers cette conférence inspirante, Bernard Voyer propose une réflexion humaine et profonde sur l’engagement, la force intérieure et l’importance de se fixer des objectifs pour rester actif et épanoui tout au long de la vie.
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Sur place de 9h à 16h
Zone Défis du Parc
Exposants
•
AQDR Shawinigan
•
Aide Chez Soi de l'Énergie
•
Association de la fibromyalgie Mauricie/Centre-du-Québec
•
Association des proches aidants de l'Énergie
•
Bibliothèques de Shawinigan
•
CALACS Entraid'Action
•
CDC de Shawinigan - AIDE_à Shawi
•
CIUSSS MCQ – Soutien à domicile
•
Centre d'action bénévole Trait d'Union
•
Centre d'action bénévole de Grand-Mère
•
Centre de femmes de Shawinigan
•
Coopérative Solidarité Santé le Rocher
•
Équijustice Centre-Mauricie/Mékinac
•
Jean Coutu
•
L'Accorderie de Shawinigan
•
La Cité des Mots
•
La Criaillerie
•
Le Bon Voisin
•
Le Phénix ECJ Shawinigan /Mékinac
•
Le Périscope
•
Maison citoyenne des familles de Shawinigan
•
Odaci
•
Parkinson Centre-du-Québec/Mauricie
•
Régie de transport en commun de Shawinigan
•
Service d'aide au consommateur
•
Société Alzheimer Mauricie
•
Table Action Abus Aînés Mauricie
•
Ville de Shawinigan